Időpont egyeztetés
harmoniatolemneked@gmail.com
06705462913
„Csend. Érintés. Újjászületés. - Masszázs Nőknek”
Kosár
0
0 Ft

„Ősi érintés, belső harmónia”

Ayurveda masszázs

Támogasd tested öngyógyító erejét

Időpont Foglalás

Ayurvédikus masszázs  

Életerő a mindennapokra

Az Ayurvédikus masszázs Indiából származó, több ezer éves hagyományokon alapuló masszázsforma, amely a testi-lelki harmónia és a vitalitás megőrzését szolgálja. A kezelés során meleg, illatos olajokat és harmonikus mozdulatokat alkalmazunk, amelyek segítik a relaxációt, a feltöltődést és a belső egyensúly megtalálását.

Ez a masszázs hozzájárulhat:

  • a mindennapi stressz és feszültség oldásához,

  • a jó közérzet és vitalitás megőrzéséhez,

  • a belső nyugalom és harmónia megteremtéséhez,

  • a szervezet természetes öngyógyító folyamatainak támogatásához.

Az Ayurvédikus masszázs nem orvosi kezelés, hanem egy wellness élmény, amely kellemes módon segíthet fenntartani a harmóniát, a kiegyensúlyozottságot és az egészségmegőrzést a mindennapokban.

Időtartam: 60 vagy 90 perc
Felhasznált eszközök: meleg olajok, tradicionális ájurvédikus technikák
Ajánlott: mindenkinek, aki szeretne feltöltődni, megőrizni vitalitását és támogatni szervezete természetes öngyógyító képességeit.

✨ Ayurvédikus masszázs – az ősi harmónia élménye ✨


Merülj el az India több ezer éves hagyományát őrző masszázs világában! Meleg olajokkal, lágy mozdulatokkal és különleges hangulattal segítjük a teljes ellazulást és a belső egyensúly megteremtését.

👉 Fedezd fel az élményt, és ajándékozd meg magad a testi-lelki feltöltődés pillanataival!

Az olajok szerepe az Ayurvédikus masszázsban

Az Ayurvédikus masszázs egyik legfontosabb eleme a meleg, természetes olajok használata. Az olaj nemcsak a mozdulatokat teszi lággyá és harmonikussá, hanem táplálja a bőrt és támogatja a test energiáinak kiegyensúlyozását is.

Az olaj kiválasztása mindig az egyéni alkat (dósa) figyelembevételével történik:

  • Váta alkatnál inkább melegítő, tápláló olajok (pl. szezámolaj).

  • Pitta alkatnál hűsítő, nyugtató olajok (pl. kókuszolaj).

  • Kapha alkatnál élénkítő, könnyebb olajok (pl. mustárolaj).

A masszázs során az olaj:

  • mélyen hidratálja és táplálja a bőrt,

  • segíti a méreganyagok eltávolítását,

  • támogatja a relaxációt és a belső megújulást.

Az olaj így nem pusztán "kellék", hanem maga is gyógyító erőforrás, amely az érintéssel együtt hat a testre és a lélekre.

A Harmónia Masszázs Stúdióban ehhez Bewit természetes olajokat és illóolajokat használok, amelyek tisztaságukkal és finom aromájukkal még teljesebbé teszik az élményt.

  • A Bewit Base Oil biztonságos hordozóolajként szolgál, amelybe különböző esszenciák keverhetők.

  • A Bewit DX és a Bewit Coldet illóolaj-keverékek kiválóak a tisztító, méregtelenítő hatások támogatására.

  • A Bewit Lavender vagy a Bewit Love Blend lágy, harmonizáló illatot biztosít, amely a relaxációt mélyíti el.

Az olaj így nem pusztán "kellék", hanem maga is természetes erőforrás, amely az érintéssel együtt hat a testre és a lélekre.

A masszázs hangulata


Az Ayurvédikus masszázs nem csupán testi élmény, hanem egy teljes atmoszféra, amely minden érzékszervre hat. A kezelés ideje alatt a vendég egy nyugodt, biztonságos térben pihen, ahol a külvilág zajai megszűnnek, és helyet kap a csend, a harmónia és a belső figyelem.

A hangulat elemei:

  • Meleg fények és természetes illatok teremtenek bensőséges, megnyugtató környezetet.

  • A levegőt finom aromák járják át, melyeket válogatott Bewit illóolajok tesznek teljessé.

  • A halk, lassú ütemű zene segíti az elmélyülést és a relaxációt.

  • A meleg olaj érintése és a lágy mozdulatok együttesen vezetnek a teljes ellazulás felé.

Ez az összhang teszi lehetővé, hogy a masszázs során a test és a lélek egyaránt felszabaduljon, és a vendég megtapasztalja a valódi belső békét és harmóniát.

A dósák – test és lélek típusai

Az Ájurvéda szerint minden ember egyedi, de mindannyiunkat három alapvető energia – a dósák – befolyásol. Ezek a dósák határozzák meg testünk működését, lelki beállítottságunkat és hajlamainkat.

Váta – a levegő és éter energiája

  • Testi jellemzők: karcsú testalkat, gyors mozgás, gyakran hideg kezek-lábak.

  • Lelki jellemzők: kreatív, lelkes, változékony, de hajlamos a nyugtalanságra.

  • Egyensúlyban: könnyedség, inspiráció, életteli dinamizmus.

  • Kibillenéskor: szorongás, álmatlanság, száraz bőr, emésztési gondok.

Pitta – a tűz és víz energiája

  • Testi jellemzők: közepes testalkat, erős emésztés, hajlam a melegségre.

  • Lelki jellemzők: céltudatos, határozott, éles elméjű, de könnyen dühbe gurulhat.

  • Egyensúlyban: bátorság, tisztánlátás, hatékonyság.

  • Kibillenéskor: türelmetlenség, gyulladások, túlzott kritika.

Kapha – a víz és föld energiája

  • Testi jellemzők: erősebb testfelépítés, lassabb anyagcsere, nyugodt mozgás.

  • Lelki jellemzők: higgadt, megbízható, szeretetteljes, de hajlamos a lustaságra és a ragaszkodásra.

  • Egyensúlyban: stabilitás, kitartás, szeretet.

  • Kibillenéskor: nehézség, fáradtság, túlzott alvásigény, elhízás.

Ismerd meg saját dósádat!

Az Ayurvéda szerint mindannyiunkban három alapenergia – a Váta, a Pitta és a Kapha – van jelen, de más-más arányban. Ez adja egyedi test-lelki működésünket, erősségeinket és kihívásainkat.

Töltsd ki a rövid tesztet, és fedezd fel, melyik dósa dominál benned. Ez segíthet jobban megérteni tested igényeit, lelki működésedet és azt, hogyan őrizheted meg a harmóniát a mindennapokban.


Gyors önismereti teszt – Melyik dósa jellemző rád?

Olvasd el a kérdéseket, és válaszd ki a rád leginkább illő választ!

1. Milyen a testalkatod?

  • a) Vékony, karcsú, gyors mozgású. (Váta)

  • b) Közepes, izmos, erőteljes. (Pitta)

  • c) Erősebb, lassabb anyagcseréjű. (Kapha)

2. Milyen a hangulatod jellemzően?

  • a) Változékony, gyorsan lelkesedem, de hamar elbizonytalanodom. (Váta)

  • b) Intenzív, szenvedélyes, határozott. (Pitta)

  • c) Nyugodt, türelmes, kiegyensúlyozott. (Kapha)

3. Hogyan reagálsz stresszhelyzetben?

  • a) Szorongok, nyugtalanná válok. (Váta)

  • b) Ingerlékeny, türelmetlen leszek. (Pitta)

  • c) Visszahúzódom, lassabbá, nehézkessé válok. (Kapha)

4. Milyen az energiaszinted?

  • a) Ingadozó: egyszer tele vagyok energiával, máskor kimerült vagyok. (Váta)

  • b) Erős és intenzív, de hamar kifáradhatok. (Pitta)

  • c) Lassan indulok, de hosszú távon kitartó vagyok. (Kapha)

5. Milyen az étvágyad?

  • a) Változó: hol erős, hol alig van. (Váta)

  • b) Erős és rendszeres, nem szeretek étkezést kihagyni. (Pitta)

  • c) Mérsékelt, lassan eszem, sokáig jóllakottnak érzem magam. (Kapha)

Kiértékelés

  • Többnyire a) válasz → Váta típus

  • Többnyire b) válasz → Pitta típus

  • Többnyire c) válasz → Kapha típus

Mit kezdj az eredménnyel?

Most, hogy megtudtad, melyik dósa típus dominál benned, érdemes elgondolkodnod azon, hogyan tudod támogatni tested és lelked egyensúlyát.

  • Ha Váta típus vagy: figyelj a rendszerességre, a melegítő, tápláló ételekre és a nyugodt pihenésre.

  • Ha Pitta típus vagy: keresd a hűsítő hatásokat, a nyugodt tevékenységeket és az önmérsékletet.

  • Ha Kapha típus vagy: a mozgás, a könnyedebb ételek és az aktivitás segítenek egyensúlyban maradni.

Az Ájurvédikus masszázs minden dósa számára különleges támogatást nyújthat: ellazít, harmonizál és segíti a szervezet öngyógyító folyamatait.

👉 "Ha szeretnéd megtapasztalni, hogyan segíthet a saját dósa típusodhoz igazított Ayurvédikus masszázs a belső harmónia megőrzésében, várlak szeretettel a Harmónia Masszázs Stúdióban."

Online foglalás


Foglalj időpontot időben. A foglalásod e-mailben igazoljuk vissza.